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蒜蓉粉丝蒸扇贝(
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扇贝用刀沿着开口顺着一侧贝柱划开,而后用手掰开扇贝壳,用小刀将扇贝肉取下。
取下的扇贝肉去掉脏脏,将贝壳和肉稍做清洗。
蒜、香葱、泰椒切末,备用。
锅中放油,中小火将蒜末放进翻炒,表面微黄放入蚝油、香醋、白糖调口。炒至好盛出备用
粉丝提前十五分钟用温水浸泡,而后围绕两指(看扇贝大小)缠绕粉丝,造型。
将扇贝肉放在粉丝上
放入炒好的蒜蓉
冷水上屉,中大火,扣盖,12分钟(具体时间可按扇贝大小适当调整)
蒸的时候,将蒸鱼豉油和适量水放入碗中。
蒸好后开盖,淋入第9步的料汁,放入香葱、泰椒。
起锅烧油,浇热油。要有呲啦声音哦
多吃一点