日常在家做当然买只大菠萝一家人分享就好啦。我是为了对付难缠的只想拥有整只菠萝饭拍照的同事，所以买了几只海南小菠萝。图片拍这样只是为了证明它真的小。
菠萝找个躺下来比较稳当的角度，然后大刀劈掉上面的外壳做盖儿。我喜欢保留菠萝完整的发型，所以留下来的是可以当做深碗的大肚子。接着用小刀顺着果肉的外沿深深划进去，划一圈。然后在菠萝内部画格子，格子形状就看强迫症患者们的个人喜好了，总之要画的深入但不能破壳而出。
格子画好之后用家里结实点的勺子把菠萝肉都挖出来，泡进淡盐水里。这样果肉会在你偷吃它的时候对嘴巴友好一些。
被挖空心思的小菠萝们，虽然残忍但是你们今天很好看。然后晾在一边。我懒得开烘干机，就把它们扔在阳台上晒太阳。因为菠萝碗里面还有很多水分，不喜欢米饭湿身的同学可以用各种办法让碗底不那么湿润。
接着就是日常炒饭的准备啦，鸡蛋打散，彩椒胡萝卜黄瓜随便你喜欢哪个就切一些小丁，火腿肠也切丁，虾仁我是现剥了几只刚好有的大虾，品种无所谓，去掉虾线就行了！剥的时候留下尾巴，随便切一二刀，毕竟虾大一点显得高级。炒饭我喜欢加洋葱丁，不爱吃洋葱的朋友也可以加入其他的灵魂。
开始炒。先炒鸡蛋，炒散盛出。再炒虾仁，加入蔬菜火腿肠丁一起，撒黑胡椒粉、盐和一丢丢味极鲜酱油（怕影响颜色的可以不加）。之后加入提前煮熟的米饭，还有切了小块的菠萝肉，晚点再加腰果，因为要保持腰果的干脆。
炒一会儿之后菠萝的汁水会和米饭纠缠在一起，所有的米粒撒开和大家打成一片就可以出锅啦。
填进尴尬等待了许久的菠萝壳里，撒上肉松做好造型，盖好它，假装什么都没有发生过。
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