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红枣枸杞丑耳汤(
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准备食材
干桂圆去壳,桂圆肉泡水10分钟,清洗干净。
红枣和枸杞泡入水中5分钟,清洗干净。
丑耳泡发到没有硬芯,去掉根部,撕成小块。
清洗好的红枣去枣核,切成丝。
将准备好的食材,丑耳、红枣、桂圆、枸杞,放入养生壶中。
加水炖煮半小时,关上电源闷半小时,之后加入冰糖在继续炖半小时左右。
红枣枸杞丑耳汤完成了。
倒入一瓶鲜炖燕窝,搭配更完美,坚持喝不仅可以美容养颜,还能提高免疫力。