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五红汤(3/5)
红豆提前用水浸泡两个小时，要是时间紧，放在冰箱里泡一晚上也没问题。
泡好的红豆倒掉水分，另外准备枸杞，花生，红枣和红糖，这五种红色食物都是对女性朋友比较有益的。
砂锅中加入适量的清水，放入花生，红豆，红枣，放入之前要把食材清洗一下。
水烧开后调小火慢煮，煮到红豆膨胀，软烂的程度就可以，也可以直接用养生壶煮，煮好以后把红糖和枸杞加进来，融化了就能喝。
枸杞晒的过程中灰尘也比较大，最好也洗一洗再用。