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没有什么比一盘盖浇面更能治愈人啦!(4/14)
一包面粉,5克盐,260ml水,倒入新买的揉面盆
搅成面碎
揉面至光滑,中间隔10分钟揉一次,我一共揉了三次
手动揪成小剂子,感觉水放少了点
盆中倒油,小剂子稍微压扁一点,用油包裹,醒面两小时
用擀面杖讲面团擀开,中间用手指按压出痕迹
盖上保鲜膜,再醒一个小时
用刀将中间压痕化开
手动将面扯长
开水下锅煮面,加油盐适量
煮熟捞出备用
炒好菜备用,注意颜色和营养搭配,洋葱彩椒牛肉是亮点,多留点汤汁
家里香葱用完了,用韭菜加黄豆酱炒香
盖浇,一碗美味下肚,满足!