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酸菜煎焗鱼(9/9)
调味包比较方便
渔民买的两斤活海斑(因为我不喜欢吃淡水鱼)
鱼一开二片,切件用盐,生粉,腌制十分钟
用一个瓦煲先爆香姜片蒜头,在加入其它青红椒葱后要小火控制等鱼煎好加入煲里,留一点配料放入煎鱼锅
另一个锅热锅煎鱼,煎到一面金黄反面煎加少许青红椒,姜片一起煎,可以在锅边晒料酒去腥味
煎好的鱼加入瓦煲,小火控制
煎鱼的锅加入酸菜配料炒香,不喜欢太辣可以减少酸菜配料的辣椒包
加入一大汤碗水煮五分钟等酸菜出味才够酸,可以加点鸡粉和糖调味,最后加入生粉逐渐调芡!不用调太稠!
倒入鱼煲煮开就可以直接把煲端出去吃!不要煮久鱼肉会散开!