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爆炒肉卷(3/3)
肉卷半根，对半切块
几个小米辣，不太爱吃辣的可以放青椒，和蒜头一起切好备用
锅里倒油，油热将肉卷下锅翻炒，再倒入辣椒蒜头，一起翻炒，大火30秒后倒入味极鲜，少许耗油，少许鸡精，翻炒几下即可出锅