安装App
减肥版咸蛋黄木耳(3/8)
准备木耳5克，会膨胀很多。浸泡3~4个小时。
套了之后的效果
先木耳加一点点油。（一定不要多放，感觉会粘锅就加水，加入调料盐鸡精油料酒蚝油）焖锅煮熟。把木耳先装盘。
准备2~4个看个人喜好加入咸蛋黄。
咸鸭蛋放入碗中柔碎
放入干净的锅翻炒，加一点油，翻炒咸鸭蛋。2~3分钟具体看火候。
炒好的就加入木耳。
继续翻炒，成品。