1.大米淘洗干净泡一会或者直接加水煮 2.青豆和玉米粒用水焯一下备用，蟹柳改刀切自己喜欢的大小 3.看看锅里的大米粒煮到胖一些了下青豆玉米 4.待粥快好时放入蟹柳（或者虾仁，去头的阿更廷红虾个人比较推荐），盐，胡椒粉再熬煮一会 5.粥好出锅前倒入少许香油，味道棒极了