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黄瓜雪梨汁|健康饮品(1/4)
黄瓜和梨用盐搓洗干净切块,我都没有去皮,保留粗纤维
放入榨汁机,加入凉开水,跟黄瓜雪梨齐平就可以了(我水加多了些,黄瓜梨都是出汁多的)
倒入好看的杯子,喜甜的可以加入一勺蜂蜜(我没加),挤些柠檬汁增加清新的味道(可省略)
不用过滤,粗纤维一起喝下去,其实口感也并不粗糙的,健康好喝!