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鱼香炒四丁好吃还减脂(11/12)
准备好食材。
鸡胸肉放入碗中,加入料酒、蚝油、淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。
锅中倒入食用油,投入蒜沫炸香
将鸡胸肉投入锅中。
迅速翻炒分离,不分结块。
倒入土豆粒和胡萝卜粒,大火翻炒均匀。
加入鱼香肉丝调味料。
大火翻炒均匀,再上少许清水,焖5分钟。
将黄瓜粒投入锅中,翻炒均匀。
投入小米辣和葱沫,大火翻炒一下,起锅装盘。
鲜香脆爽,开胃生津。
吃多也不怕长肉哦!