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有机胚芽鲜米寿司(1/9)
有机胚芽米提前浸泡30min。
滤干浸泡的水后加入300g饮用水
利用蒸米饭的时间,准备配料。 胡萝卜、黄瓜切条。
煮一锅水,水开加入30g冰糖,适量酱油。放入胡萝卜,煮3分钟断生。
调配寿司醋。开小火,搅拌混合溶解。
米饭蒸熟后,取出打散。趁热拌入40g寿司醋。
将寿司海苔片铺在卷帘上,铺上米饭,码上食材,撒上素香松。卷起后切段。
还可以用模具做成好看的三角饭团!
剩下的米饭捏成大家喜欢的形状吧! 爸爸妈妈们可以带着孩子在家一起玩,健康美味的同时,锻炼小朋友的动手能力噢!