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【家常菜】芦笋炒虾仁～低脂健康(0/4)
虾仁用料酒，生抽拌匀腌制一会
芦笋去除比较老的根部，洗净切花刀，备用
锅内放水烧开，加入一点盐，倒入芦笋焯水，变色马上用漏勺盛出
炒锅内油烧热，爆香虾仁，放入焯水后的芦笋，翻炒调味装盘