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秋葵炒黄花(6/10)
早上新鲜采摘的黄花菜
焯水后泡凉水备用
秋葵辣椒洗干净
切碎备用
锅中倒入油，下蒜末爆香一下
下瘦肉煸炒一下
下辣椒煸炒
下秋葵煸炒
黄花抓干水放入
锅中少许水，加盐炒匀，出锅加入生抽