100克黄豆浸泡一个晚上，50克海带泡发几个小时，然后都冲洗干净。 热锅热油，煎排骨 加入葱姜八角。 加入料酒酱油 加水 放入黄豆，炖煮30分钟。 加入海带，炖煮30分钟。