准备食材和工具:山楂60克、山药20克、茯苓20克、麦芽20克、炒鸡内金15克、陈皮15克、
200克冰糖、清水1000克
鹅妈妈钛晶锅
山楂60克、山药20克、茯苓20克、麦芽20克、炒鸡内金15克、陈皮15克,倒入1000克清水泡2小时(如果想要多做点的,可以适当增加水量);
煮至这样的状态,食材变软,颜色也更深了,说明精华都析出到水中了;
想喝的时候可以取出兑水喝,酸酸甜甜的口感,大人小孩都喜欢;
食材科学搭配,山楂健脾开胃,陈皮降逆化痰,茯苓祛湿平喘;诸多食材互配调理脾胃!
准备食材和工具:山楂60克、山药20克、茯苓20克、麦芽20克、炒鸡内金15克、陈皮15克、
200克冰糖、清水1000克
鹅妈妈钛晶锅