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百吃不厌的北非蛋可丽饼低脂低卡快手(4/5)
1.先将小番茄、玉米青豆、洋葱洗净。洋葱火腿肠切丁,小番茄切对开。然后锅中加一点点橄榄油,将所以蔬菜丁翻炒出水份,再调入盐和黑胡椒碎。
2.将饼皮放入烤碗中,海氏K5空气烤箱上下管180度烤3分钟定型。
3.取出烤碗,倒入炒好的蔬菜丁,中间挖个小坑,打入一个鸡蛋。然后边上撒一点芝士碎,在鸡蛋上撒一点海盐和黑胡椒碎。海氏K5空气烤箱中层180度继续烤10分钟即可出锅。
4.叮~~时间到,浓浓的芝士香味扑鼻而来。今天想吃流心蛋,所以只要10分钟。如果喜欢全熟的,可以多烤几分钟哦。
5.都说芝士就是力量,只是撒了一点点,就已经吃的好满足。喜欢跟我一样爱吃的小伙伴们赶紧试试吧…