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低卡高蛋白的蟹肉棒蒸嫩豆腐(6/6)
用厨房纸，吸取嫩豆腐的多余水分，切块儿放入蒸盘中
蟹肉棒去膜，切成小段，放在豆腐块儿上
依个人口味，加入适量虾米皮
调一个鲜味料汁：3勺生抽、1勺香油、1勺蚝油、1勺白糖，搅拌均匀
将调料汁淋在蟹肉豆腐上，放点小米辣（不吃辣的朋友可以不放）
上锅蒸15分钟，撒上葱花，就可以开吃啦！