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#合理膳食 营养健康进家庭#排毒养颜火龙果奶昔(4/8)
准备一个小个的红肉火龙果，纯牛奶倒180ml，如果火龙比较大，纯牛奶量可以增加。
火龙果肉切成小粒。
把切好的火龙果肉粒倒入榨汁杯中。
倒入纯牛奶，毕竟是炎热的夏天，用冰过的牛奶口感更佳！
拧紧榨汁杯盖子。
启动按钮，倒过来。
10秒后火龙果奶昔就做好啦。
火龙果比较甜，没有加糖，还有点清甜，刚刚好。 喜欢甜点的口感，适当放点糖。