安装App
外焦里嫩，金黄酥脆的手抓饼火腿包#合理膳食 营养健康进家庭#(6/10)
手抓饼2张，火腿丁适量
不用放油，把手抓饼放锅里微微变软
四个边边向内折，收口的地方微微压实
变硬一点的时候翻面，确保收口处牢固
多翻几次面，直到外焦里嫩，两面金黄
利用手抓饼出的油煎两个蛋
沙拉酱，番茄酱，蛋黄酱，喜欢什么都可以
配个小水果，小酸奶
早ﾉ☀～
成品图