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红薯贝柱鱼松丸(
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贝柱放入水中解冻3分钟。
红薯削皮后切去根部和头部,剩余部分切成丁。
解冻好的柠檬放在贝柱上去腥。
起锅烧水,将红薯和贝柱放入蒸锅中蒸熟。
将蒸熟的贝柱撕成丝。
红薯蒸熟后捣成泥。
倒入贝柱丝搅拌均匀。
取适量大小红薯泥揉成团。
最后撒上鱼松,即可完成。
这简直就是河马妈妈心目中的「完美早餐」~好做、好吃、好营养,用来给宝宝加餐也非常合适。