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减肥健康也美味：麻辣鸡胸肉#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#(6/12)
食材准备（我都完成了焯水，才想起来没拍食材(ㅍ_ㅍ)）鸡胸肉切丁，洋葱切丝
鸡胸肉切丁
加入生姜和洋葱，料酒，加水没过，焯至基本输了熟了
看到鸡胸肉发白，捞起来一粒切开，只有中间一点点粉色就可以了，捞出用清水洗干净沥水备用
一点点油爆香蒜蓉（这是错误❌示例，我妈趁我不注意下了狠手，其实不需要这么多油）
放入两勺糍粑辣椒和豆瓣酱，煸香
哎。。。看到这油，我都忧心。不粘锅一点油就可以了
加入洋葱丝快速翻炒均匀
放入鸡丁
加入太太乐鲜鸡汁，酱油和麻油调味
盛出来撒葱花即可，是我最爱的一道菜
当当当，开吃吧