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#合理膳食 营养健康进家庭盐水菜心#(3/6)
洗干净菜心，泡一泡去掉农药残留的部分
每一颗菜心打花刀，这个容易熟
烧开水
花油，盐，然后放菜心，火要大，这样菜心保持绿油油
红椒装饰
摆盘拍照，作品完成了