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爱心牛排云朵蛋(5/9)
牛排加少许盐腌制10分钟
鸡蛋，蛋清蛋黄分离，蛋清中加适量盐调味
所有食材
番茄半个加少许盐和黑胡椒调味
蛋清用打蛋器打成蛋白状
放入铺好锡纸的烤盘，做云朵状，再把蛋黄放入当中，放入预先热好的烤箱，170℃上火烤5分钟，具体自行观察蛋蛋表面
锅中放入，大蒜，百里香，黄油，煎牛排，一面一分钟，煎3分钟左右，Tina小姐姐喜欢吃5分熟的，所以煎的时间比较短
最后装盘，云朵蛋，Tina小姐姐忙着煎牛排，忘记观察烤箱了，结果表层烤成金黄色了，哈哈哈，另外热两个小餐包，把调制好的番茄碎夹在小餐包里，配上一杯牛奶，美美的一顿早餐完成，吃完我要爬山去了，哈哈哈
带上两小只，准备出发爬山去