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健身也可以放心吃的下午茶——香蕉可丽饼(3/7)
首先在碗中打入一枚德青源A级鲜鸡蛋，搅拌均匀，
在碗中倒入牛奶，再将面粉过筛后加入碗中。
沿顺时针方向搅拌原料，直至没有颗粒感，随后将搅拌好的面糊过筛，过滤掉面糊中的气泡和颗粒。
加热平底锅，在锅面上刷一点食用油，用手掌感受锅面温度，温度稍高后转小火。
在锅中倒入刚好铺满锅面的面糊，煎熟后取出。
将煎好的可丽饼叠放在盘中，涂上酸奶、摆上切好的香蕉和桃子丁。
一份香甜可口的香蕉可丽饼就做好啦。浓稠的酸奶搭配香蕉独有的香甜，可丽饼散发着浓郁的蛋香和奶香，细碎的桃子丁清爽可口，这样的搭配让人禁不住食指大动。 最重要的是，这个两人份的配方，热量只有468kcal，放心吃，吃大份的也不会长胖！即使健身减脂，也能满足口腹之欲哦～