1、准备好食材:芒果、牛油果、石榴、柠檬、薄荷、番茄、辣椒、洋葱、西芹、西兰花、酸奶(浓稠一点原味的),当然还有鸡胸肉,调味料:黑胡椒、盐。
6、牛油果切成小块,(这么好看的颜色值得来张特写!)
7、酸奶加入一半芒果块、加入半个柠檬汁,打成泥,作沙拉酱!
9、加入芹菜、西兰花、洋葱,加盐和黑胡椒薄荷少许拌好;
10、芒果酱做好了,开始剥石榴吧……漫长的过程,耐心耐心....
14、鸡肉煎好了撕成鸡丝(手撕吧……记得戴手套,再小心烫)
1、准备好食材:芒果、牛油果、石榴、柠檬、薄荷、番茄、辣椒、洋葱、西芹、西兰花、酸奶(浓稠一点原味的),当然还有鸡胸肉,调味料:黑胡椒、盐。