蟹柳乳酪三明治
鸡蛋一个，牛奶15g。
蟹柳2条，奶酪（随缘）
全麦核桃吐司两片
鸡蛋的第一种煎法：
鸡蛋一个，加入少量的水，打散倒在面包片周围，这样就可以用来包住上面的夹心啦。
平铺撕开的蟹柳、奶酪️、纵铺撕开的蟹柳，
最后用外面的蛋皮包住
1⃣️蟹柳乳酪三明治
鸡蛋一个，牛奶15g。
蟹柳2条，奶酪（随缘）
全麦核桃吐司两片。
第一层：煎面包片
第二层：蛋皮包裹着奶酪、蟹柳。
第三层：煎面包片。
（一人份）
2⃣️培根泡菜溏心蛋三明治
培根4片，平底锅无油煎制。放在吸油纸上吸收肉肉表面油脂。
煎蛋一个，单面煎。
一层培根、一层泡菜、一层煎蛋、又一层培根。
正反两面焦黄的面包片两片，完工。
第一层：煎面包片
第二层：培根、泡菜、煎蛋混合4层。
第三层：煎面包片
（一人份）
鸡蛋的第二种煎法，奶酪蛋烧：
鸡蛋两个，牛奶20g，打散倒入锅中，
撒上奶酪碎，尽量均匀。
盖上锅盖小火焖1分钟左右
3⃣️乳酪厚蛋烧培根三明治
乳酪厚蛋烧一份。就是步骤图的最后一个那里。
所以是两个鸡蛋，牛奶20g，乳酪若干。
煎好后叠成豆腐块装，放在煎好的吐司上。
培根4片，依然无油煎好、吸油、切开。
（一层生菜叶、一层培根）×2，共计4层。
这个比较胖，因为用了三片吐司。是两人份，上面几个都是一人份。
第一层：煎面包片
第二层：乳酪厚蛋烧（黑胡椒粉提味儿）
第三层：煎面包片
第四层：培根、生菜共计4层
第五层：煎面包片
（两人份）
4⃣️芋泥三明治
蒸好的紫薯3小块儿，芋头6小块儿。
紫薯3和芋头2，加入少许奶粉打成泥A
芋头4，加入奶粉打成泥B。
第一层：煎面包片
第二层：A泥（紫色深一些）
第三层：煎面包片
第四层：B泥（颜色淡）
第五层：煎面包片
第六层：A泥
第七层：煎面包片
十字对角切开，4分之1是我的一人份。
西红柿一个打碎，
腌制好的鸡胸肉切薄片。
然后放入少量盐和黑胡椒煎制收汁。
5⃣️意式鸡胸肉三明治
第一层：煎面包片
第二层：生菜2片，鸡胸肉，生菜2片
第三层：煎面包片
杨肠子一根100g
其实就是有黑胡椒味道的肠子。我妈很喜欢
6⃣️熏肉肠三明治
第一层：煎面包片
第二层：泡菜、肉肠、泡菜、肉肠，共4层。
第三层：煎面包片
两人份
7⃣️虾仁乳酪三明治
虾仁解冻后用料酒腌制5分钟，倒掉。
平底锅煎制变色，撒上奶酪碎和黑胡椒，焖至奶酪融化。
第一层：煎面包片
第二层：奶酪虾仁
第三层：煎面包片
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