安装App
番茄有机菜花(4/10)
西红柿开水烫一下，去皮
西红柿切片，蒜切末
西兰花洗净掰成小朵
锅中烧水，水中放少许盐
焯好的菜花过冷水备用
锅中烧油，油开放入蒜末爆香，放入西红柿翻炒
西红柿炒到软烂，加入耗油，胡椒粉，糖适量的盐，一点清水
加入菜花
翻炒均匀，加入鸡精和香油
出锅，酸甜可口，非常下饭