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#太太乐鲜鸡汁芝麻香油#秋葵炒鸡蛋(8/15)
准备好食材
鸡蛋打入碗中加入少许盐和料酒搅打均匀备用
秋葵洗净切掉根部再斜切块
蒜头去皮拍碎
锅中加入适量清水大火烧开,加入少许盐和食用油,倒入秋葵焯烫两分钟。捞起沥干水分备用
起油锅倒入鸡蛋液炒熟,盛入碗中备用
锅中留底油放入蒜末炒香
放入秋葵翻炒片刻
根据个人口味加入适量盐
烹入一勺味极鲜酱油
放入炒熟的鸡蛋
加入适量的太太乐鲜鸡汁
加入适量的太太乐芝麻香油翻炒均匀即可
鸡精调味
秋葵炒鸡蛋营养丰富,老少皆宜!