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“春之蔬,韭为先”做对这2步,韭菜色泽翠绿,花蛤肉鲜嫩肥糯(
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韭菜被誉为“春天第一鲜”。色泽翠绿,韭香味浓,光看着都让人心旷神怡。
花蛤买回家清洗几遍,用淡盐水和几滴植物油,养1~2小时,放入安静点的地方,让其吐净泥沙,冲洗干净。
倒入锅内,放入清水和姜片,煮开后加入料酒1勺,待花蛤壳全部开口关火,加少许凉水,不烫手就可以,把花蛤肉一个个全部从花蛤中取出,装入小碗。
加入1勺料酒,少许胡椒粉拌匀待用。
韭菜清洗干净切段,蒜瓣切片。
锅内放入橄榄油烧8分热,放入蒜瓣片翻炒出香味,再把花甲肉倒入翻炒,炒干水分后加盐。
倒入切好段的韭菜,快速翻炒,鲜香肥嫩的韭菜炒花甲肉只需几分钟就完成啦。
上桌啦