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#321沙拉日#杂蔬菌菇热色拉(
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卷心菜洗净撕小块,芦笋洗净去皮切斜刀块,白玉菇圣女果洗净。
锅放适量清水煮沸,加盐、鸡精,几点食用油。
先放入卷心菜。
再放入白玉菇,最后放入芦笋。
锅中水再次煮沸后 捞出食材沥干水分。
放上圣女果。
挤上适量丘比蛋黄酱
拌匀就可以。
家里老人不吃生菜沙拉,开水锅中煮熟后的杂蔬拌上沙拉酱味道特别棒。