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#321沙拉日#鲜美土豆泥沙拉(1/6)
准备食材
土豆去皮切片蒸熟,(蒸土豆的时候撒一丢丢盐)用勺子压成土豆泥。我这个土豆比较大。我就用了半个。
玉米顺着竖排切三排,煮熟,胡萝卜丁烫一下,黄瓜切丁。
备好的蔬菜丁加入土豆泥红薯挤上沙拉酱。还有煮好的鸡蛋黄(我这里忘记拍了)我用的蛋黄味。搅拌均匀。
搅拌好的土豆泥装入蛋白杯就可以享用啦。你就说简单不。
下面铺上一些紫甘蓝,土豆泥放在紫甘蓝上面再比挤上丘比沙拉酱,口味大家可以自行选择哈。我选的蛋黄味沙拉酱。