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芦笋炒肉丝(0/8)
芦笋切斜条，甜椒切丝，焯水至断生
姜蒜切片
瘦肉切丝，放入生抽和芡粉抓匀
热锅下油，油热后放入姜蒜片炒岀香味
放入肉丝翻炒均匀至变色
倒入沥干水的芦笋和甜椒丝翻炒均匀
放适量盐和蚝油炒匀
装盘上桌