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#烤究美味 灵魂就酱#香煎牛仔骨(7/7)
生菜清洗干净切小块装入盘中
现成腌制好的牛仔骨切小块
锅热放入一小块黄油融化
放入切好的牛仔骨煎，加入大蒜粒
翻个面煎
加点迷迭香继续煎，煎至两面金黄就可以出锅了
摆盘，有荤有素，好吃又营养的香煎牛仔骨就做好了