一口顺滑~好吃不胖小甜品|贝贝南瓜布丁
✨最近在很努力的控制自己少吃一些甜品,但是嘴馋真的是个巨大的绊脚石还是忍不住,那就用海氏i7风炉烤箱来做个好吃不胖低脂健康的贝贝南瓜布丁吧!
✨需要准备的材料:
贝贝南瓜一个(我的约300g)
牛奶20g
鸡蛋1个
糖6g
✨制作步骤:
①整个贝贝南瓜洗净后上锅蒸15min,从三分之一处切开,把籽和肉分别挖出来
②将南瓜泥放入料理机,加入20g牛奶和6g糖搅打,打入一个鸡蛋,继续搅打后过筛倒入南瓜盅里
③烤箱预热后180℃烤制30分钟
✨一勺下去,duang~duang~duang!如丝般顺滑