安装App
玉米山药排骨浓汤，营养美味不油腻，全家都爱喝(5/13)
排骨洗净，冷水下锅，加入1勺料酒、3片生姜去腥，把水烧开
水开后，撇去血沫，捞出排骨用温水洗净
焖焗锅预热2分钟，倒入食用油烧热，下葱姜爆香
下入排骨煎炒，排骨煎炒后再炖，汤汁会更加香浓醇厚
倒入开水没过排骨
焖焗锅盖好盖子，用中小火炖煮30分钟
排骨炖煮的时候，准备好其他食材：玉米洗净切段，胡萝卜去皮切滚刀块，山药去皮切成段，泡在清水里防止氧化，红枣洗净备用。
30分钟后，下入胡萝卜、玉米和红枣，继续炖煮15分钟
再加入山药炖煮10分钟
浓汤炖好后，撒入枸杞，盖上锅盖焖5分钟，喝汤的时候根据自己的口味加入盐调味即可。
营养丰富，香浓醇厚。 
好吃看得见！
美味又营养