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#夏日开胃餐#夏日懒人版快手开胃菜——捞汁双花(0/8)
几朵菜花洗净，掰开，下锅焯熟。
同样地，西兰花洗净，掰开，焯熟。
将处理好的双花装在一个盘中。
调一个料汁：1勺白糖，1勺香醋，半勺生抽，半勺蚝油，少许盐，两勺清水，搅拌均匀。
炒锅中放少许油，下蒜末炒出香味。
然后下入1小块麻辣火锅底料，煸炒出红油，香味。
最后倒入准备好的料汁，再加少量的水，中小火熬1分钟，关火，晾凉。
把炒锅里的料汁浇在菜品上，懒人版快手捞汁双花就做好啦！放置一会儿更入味，开胃，下饭，吃着很过瘾！