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#夏日开胃餐#清爽解腻麻花豆角(
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准备食材。蔬菜洗净沥干水分。
豇豆掐去头尾,放入开水锅中焯烫熟,捞出过凉。
沥干水分,留上几根,其余切成10cm左右的段。
两头纵向切开。
留的长豆角纵向撕成两半,去掉豆子。
套在小段一头,如图。
往下编成麻花状,尾部从下面的切口穿过,打个结,如图。
一个漂亮的麻花就做好了,依次做完。熟练了做这个很快的,差不多2分钟就可以做完。
调个料汁,小碗中放入盐、米醋、生抽、糖搅拌均匀。
小米辣、大蒜切粒,码在豆角上,炝上热油,调入料汁,即可享用。
成品。