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懒人版炸酥肉(低卡)(5/10)
先把鸡胸肉切成条,加入料酒,生抽,黑胡椒腌制。
加入玉米淀粉,小苏打,泡打粉,少量盐,打一个鸡蛋进去
搅拌均匀成这样的面糊。
然后把腌制好的鸡胸肉加进去混合。
蘸好面糊的鸡胸肉,再过一点玉米淀粉。
依次铺满烤盘,烤箱200°,烤18-20分钟
这样就出炉啦~
把它们装盘。
蘸上甜辣酱。
真的很好吃~