纯真本味南瓜面疙瘩的做法_菜谱

将迷你小南瓜洗干净，切成丁。削外皮太麻烦，反正南瓜皮营养丰富（自行百度），不削也没啥

锅内放适量油，将南瓜丁放入翻炒，稍后放水烧开，加少量糖，小火煮。

面粉放一个鸡蛋，少许盐加水调匀，不要太稀。

在调好的面糊中加入芝麻和松仁拌匀，想加别的东西也可以，自己喜欢，不加也行。

用勺子把面糊少量多次下到南瓜汤里，把准备好的鸡头米和百合放进去。

下面糊的时候下得均匀点，不要下在一个地方，不时用铲子搅拌下，下好面糊盖好锅盖小火煮一会，确保面疙瘩都熟了。

盛好开吃，甜糯的南瓜，略带嚼劲的面疙瘩，散发着食物本真的香味，使平时尝惯了浓重调味的味蕾，舒缓下来。