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#我为奥运出食力#宫保杏鲍菇(
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这道菜所需的食材如图所示。
两根杏鲍菇洗干净,切成块。锅里倒少许油,下入杏鲍菇煸炒至金黄,盛盘备用。
准备1小把花生米,下油锅炸至酥脆备用。
少许胡萝卜切块。
半根黄瓜切同样大小的块。
一根青椒切片。
准备大蒜和大葱。(生姜家里没有了)
调一碗灵魂料汁:碗里加1勺生抽,半勺蚝油,1勺香醋,半勺白糖,半勺胡椒粉,少许鸡精,适量盐,1勺淀粉,一些葱蒜,两勺清水,搅拌均匀。
起锅烧油,下入一部分葱蒜爆香,下胡萝卜翻炒至断生,接着放青椒片煸炒,然后下入黄瓜块和杏鲍菇块,全程大火快炒。
倒入调好的料汁,烧至粘稠,下入剩下的葱段,淋少许香油即可关火。出锅前撒上花生米。
盛盘开吃啦!