买全脂鲜奶1L，双歧杆菌1g。先倒少量鲜奶在干净容器里，加入杆菌粉搅拌均匀，再倒入余下鲜奶搅拌，多搅拌，让杆菌和鲜奶充分混合。再把混合液倒入面包机，设定按键。时间到了即可，拿出倒入容器放冰箱冷藏，3天左右吃完。