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#我的养生日常-远离秋燥#(0/5)
清洗处理食材。将排骨切段；胡萝卜、山药削皮切段；玉米切段；切葱段、葱花；姜切片；
排骨冷水入锅，放入少许料酒，葱段，姜片，煮开捞出，冲掉浮沫。
将排骨、玉米、胡萝卜、红枣放入砂锅，加入纯净水，盖好盖子。开锅以后小火炖煮40分钟。
加入山药，小火炖煮20分钟。
撒入葱花，加少许盐和鸡精。