安装App
#少盐饮食 轻松生活#家常清蒸鲈鱼(
8
/8)
鲈鱼一条洗净,背部划几刀方便入味,一点盐撒在鱼身上均匀涂抹,腌渍10分钟
然后用水冲掉鱼身的盐颗粒
盘底垫姜片,切刀处塞姜片
蒸锅内加入水,先大火将水烧开,水开后再放入鲈鱼
大火蒸8分钟,蒸出来的会有点水,需要将水倒掉
将姜片夹掉,摆上葱花,淋上蒸鱼豉油,烧一点热油倒入
低盐清淡的食物最爱
宝宝最爱