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低脂美味的洋葱木耳炒鸡蛋(
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准备食材
黑木耳提前泡发清洗干净。
洋葱、青红椒切小块备用。
蒜切沫,提前准备个碗汁:生抽2勺、蚝油1勺、糖1勺、盐少许、淀粉1勺,加适量的清水调匀备用。
这道菜用“圣迪乐村”的鸡蛋烹饪,鸡蛋的颜色比普通的鸡蛋都要黄,没有一点腥味,可以放心食用。
锅中放适量的油,放入打好的鸡蛋,炒好盛出备用。
锅中底油,爆香蒜沫。
将洋葱、青红椒放入,炒至断生。
放入泡发好的黑木耳翻炒一会儿。
再把调好的碗汁倒入翻炒。
最后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀出锅。
非常下饭的一道快手家常菜,“圣迪乐村”的鸡蛋蛋香浓郁、滑嫩细腻的口感让人爱不释口。