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健康低卡家常菜——凉拌木耳(
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食材备好; 花生最好加一点,口味上的点睛之笔
木耳洗干净 锅中烧开水,炒木耳约2分钟,捞出过遍凉水
蒜压或者切成腻; 蚝油半瓷勺; 生抽1瓷勺; 香油1瓷勺; 醋2瓷勺; 盐少许;
胡萝卜擦丝
到凉拌汁,撒香菜 加花生和白芝麻, 喜欢辣的加一点小米辣; 混合拌匀
尝一下咸淡,再调节配料
简单快捷; 花生米,白芝麻最好都不要缺少。 很好吃?