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莲藕嫩肉饼 9+宝宝辅食(3/6)
瘦肉加蛋清用辅食机搅打细腻。
青菜焯水切碎，加入肉泥中+玉米淀粉+牡蛎粉。
拌匀后，手上粘点油或水团成饼。
不粘锅开小火，底部刷宝宝热炒油，放入肉饼，整理一下形状，全程小火慢煎，煎至两面金黄。
加适量清水，盖盖子，焖制水分收干即可。
香喷喷的小饼就做好了，开饭！