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西兰花炒虾仁(1/5)
西兰花切小泡洗干净捞出控干水分备用,虾仁去虾线、胡萝卜洗净切片、蒜切末葱切段。
热锅凉油油热六成放蒜末和葱段炒出香味。
放入西兰花翻炒几下。
放入虾仁后倒入酱油,最后放入胡萝卜片炒至胡萝卜断生就可以出锅了。
出锅。