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彩椒鸡肉串，低脂美味，撸串自由(1/5)
鸡胸肉切块，彩椒切块
把鸡胸肉洗干净，切小块，放入调料，抓匀，如果入味最好腌制一夜，放在冰箱里，隔天再用，如果急用，腌制2小时也可以
刷一层食用油，撒黑胡椒海盐
入烤箱，温度200度，烤10分钟，翻个面，继续再烤10分钟，一共烤20分钟，出锅后装盘，最好撒一点白芝麻，更好吃
出锅后装盘，最好撒一点白芝麻，更好吃