蛋黄与蛋清分离。蛋清中加入少量糖(也可根据个人口味换成盐),可加入2滴柠檬汁去腥(不加也无妨)。
蛋清打发至湿性发泡,提起打蛋棒后看到垂下的尖角(如图)。
用小勺子先给蛋白做云朵造型,中间挖个洞,然后倒入蛋黄。放片吐司也是不错的选择。
垫一层烤箱专用油布或油纸,放入烤箱,160度烤10分钟左右(根据自己烤箱的“脾气”,数值做适当调整)。这种方法做出的是溏心蛋。(不太喜欢吃溏心蛋的人,可把蛋黄先煎或水煮一小会儿再做上一步云朵造型)
从烤箱中取出,萌趣美味云朵蛋!烤后吐司片脆脆的,也很好吃!可以抹点黄油搭配。如果要云朵颜色浅一些,可将上火温度稍调低或适当缩短烤的时间。
水煮各种蔬菜:玉米、香菇、豌豆、胡萝卜、绿叶菜,水里可加适量盐。绿叶菜最后放,避免煮的时间过长导致太软。捞出摆盘,再撒点黑胡椒,挤点蒜香海鲜沙拉酱和甜味沙拉酱。